Trago, Lydi

Adres: Hygiëastraat 8B
Postcode: 1076 RM
Plaats: Amsterdam
Provincie: Noord-Holland
Land: Nederland
Routebeschrijving
Telefoon: 06 44838393
Mobiel: 06 44838393

Website

Beschrijving

Welkom op de website van lydi trago voedingsadvies.

Ik ben natuurvoedingskundige en geef voorlichting en advies op het gebied van
gezondheid en (natuur-)voeding.

Voeding is de basis. Elke dag voeden wij ons lichaam om het energie te geven en te laten herstellen. Belangrijke bouwstoffen zoals eiwitten, koolhydraten, vetten, en ook stoffen als mineralen, sporenelementen, natuurlijke suikers, vitamines en water horen in meer of mindere mate terug te vinden te zijn in onze dagelijkse voeding.

Helaas is het samenstellen van een evenwichtige en gezonde voeding niet altijd gemakkelijk. Veel voorkomende klachten zoals hoofdpijn, huidklachten (eczeem), vermoeidheid, overgewicht, maag- en darmklachten en allergieën (gluten, koemelk) duiden op een verstoring van de natuurlijke balans. Die balans is voor ieder individu anders en gezonde voeding op maat kan helpen bij het oplossen van dit soort problemen.

Door middel van praktisch voedingsadvies kan ik je helpen met de vraag hoe je gezonder kunt leven en vooral, wat bij jouw persoonlijke wensen en behoeften past. Ook voor preventief advies over natuurlijke voeding en hulp bij het in de praktijk brengen van een voorgeschreven dieet kun je bij mij terecht.